하루 두번! 2알씩! 총 4알! 식후! 다가올 여름을 위해 지금부터 준비중이에요. 다이어트 끝나고 유지중인데 조금씩, 야금야금 되돌아가는거 같아서 다시금 노력중입니다. 카테킨 성분이라서 몸에 부담도 없고 식전에 먹는거는 맞추기가 어려운데 이건 식후에 먹는거라 편하더라구요. ^^ 뭔가 영양제 같아서 가지고 다니면서 먹기에도 좋구요.(지인들에게 다이어트하느라 보조제 챙겨먹는다! 라고 말안해도 될듯한 비주얼이에요!) ㅎㅎ 성분도 영양제 못지않고말이죠! 저는 아침점심으로 챙겨먹는데 만족만족이에요. ^^ 한통만 구매했는데 다 먹기전에 2+1으로 구매해야겠어요. ㅎㅎ 번창하세요.