배송은 빨랐고요 어서 빨리 효과 보고 싶어서 오자마자 2알 먹었어요 1회에 2알씩 하루에 4알만 먹으면 되고 식약처 gmp 인증과 건강기능성에 대한 인증마크가 있어서 건강한 다이어트가 될 거 같더라고요. 또 카테킨, 판토텐산, 아연, 셀레늄 등 혈중 콜레스테롤 감소 및 체지방 감소에도 도움이 되고 에너지 대사와 세포 생성 보호에 필요한 부가적 성분까지 알차게 들어있는 똑똑한 제품이기도 해요. 먹기에도 편하고 목넘김이 쉬워서 최고에요 밥먹고 난뒤 식후15-30분 내외로 먹으면 끝 간편하기도 하고요 꾸준히 먹으려고요